こんにちは！
札幌市西区の整体「ケアスル」院長の渡辺です。(^^)
本日、水曜日で仕事は休みですが、『ついたち参り』の日で早起き。
元旦は行かなかったので、2ヶ月ぶりです。
もしかしたら、もうそろそろ明るくなってるかな？と思っていた朝6時。
まだ、暗かったです・・・。
良い参拝ができました。
来月は明るくなってるかな？
1回家に帰り、8時40分位の『琴似神社』。
「朔日祭」に出席。
お祓いをして頂きました。
2月も無事過ごせそうです^^
2月3日は「節分」という事で、豆を頂きました。
何となく清々しい気持ちになりましたが、山に行き体を動かし、更に気持ち良くなりたい気分。
最近、天気の影響などで2週間ほど行ってません。
本日は、天気予報で14時から雪マーク。
その前に下りてこれる山が良いです。
10時過ぎてたので、どこに行こうか迷ってる暇もなく、「藻岩山」にしようかなと思いましたが、行った事のない『青山』にしました。
『青山』は、南区の『白川市民の森』から登ります。
車が1台もなく少し不安はありますが、雪が降る前に戻る事を目標にスタート！
今日はスノーシューじゃなくて、チェーンスパイクを装着して登ります。
ズボズボ埋まるほどではないですが、一歩一歩体重の分くらい沈み負荷が掛かります。
先日、久しぶりに体重計にのったら、いつの間にか5㎏増⁉
その分も更に負荷が掛かりツラいです^^;
なんとか雪が降る前に登頂できました！
遠くの空模様がちょっと危なくなってきてますね。
雪が降る前に急いで下りました。
良い汗かいて、良い運動になりました。
増えた分、何とか戻さねば・・・。
毎週天気が良い事を願います^^
お電話ありがとうございます、
ケアスルでございます。