こんにちは!
札幌市西区の整体「ケアスル」院長の渡辺です。(^^)
秋や春は1日ごとに、あるいは1日の中でも、
気温差が大きかったり、雨が多かったりと、
身体に負担が掛かりやすいです。
当院でも増えてますが、
ぎっくり腰や寝違えになりやすいので、
気を付けてくださいね。
今週の休みは、紅葉を味わいたいと、
またまた藻岩山に行ってきました。
ここ2週くらいは、休みが雨で行けず。
今週の休みも、天気予報は曇りのち雨。
不安でしたが、
起きた時に晴れていたので、迷わず行ってきました。
![市民スキー場入口看板](https://caresl.com/wp-content/uploads/2021/10/siminskijoukanban.jpg)
![雪友荘](https://caresl.com/wp-content/uploads/2021/10/iriguti.jpg)
前回初めて登って良かったので、
スタートは、「市民スキー場入口」。
![ルート1](https://caresl.com/wp-content/uploads/2021/10/root2-1.jpg)
![天気と気温](https://caresl.com/wp-content/uploads/2021/10/tenki.jpg)
気温もちょうど良い感じです。
![ススキ刈り取り](https://caresl.com/wp-content/uploads/2021/10/root6.jpg)
ススキの刈り取り作業していました。
![ススキ](https://caresl.com/wp-content/uploads/2021/10/root31.jpg)
前回はこんな感じ。
![階段](https://caresl.com/wp-content/uploads/2021/10/root8.jpg)
今回は、階段を登ります。
階段はキツイ。
大腿四頭筋にきます。
![藻岩山神社](https://caresl.com/wp-content/uploads/2021/10/root10-1.jpg)
「今日も、無事楽しい登山が出来ますように」と、
お賽銭入れてないので、何となく的な感じで通過。
![樽前山](https://caresl.com/wp-content/uploads/2021/10/tarumae.jpg)
登頂!
樽前山の煙が見えます。
![円山](https://caresl.com/wp-content/uploads/2021/10/root15-1.jpg)
こう見ると、円山の山って街中にあって不思議な感じですね。
![手稲山](https://caresl.com/wp-content/uploads/2021/10/root16-1.jpg)
手稲山には雪が。
今日も、気分がのったら「モイ2」しようと思ってました。
行こうと思った、もう一つのルートは「北の沢ルート」。
今まで、「北の沢ルート」と「小林峠ルート」は人が少なく、熊が怖くてためらってました。
今日は、天気も気温も気分も良いので、熊大丈夫という直感を信じて(笑)
![北の沢へのルート](https://caresl.com/wp-content/uploads/2021/10/root20.jpg)
![北野沢ルート](https://caresl.com/wp-content/uploads/2021/10/kitanosawaroot.jpg)
![北の沢入口](https://caresl.com/wp-content/uploads/2021/10/root28-1.jpg)
小走り気味で、北の沢入口に到着。
![北の沢入口看板](https://caresl.com/wp-content/uploads/2021/10/root29kitanosawakanban.jpg)
すぐに折り返します。
![再び山頂](https://caresl.com/wp-content/uploads/2021/10/root32-1.jpg)
再び山頂に到着。
![スキー場へ](https://caresl.com/wp-content/uploads/2021/10/root33-1.jpg)
すぐに下り始めます。
![スキー場の中コース1](https://caresl.com/wp-content/uploads/2021/10/skijou1-1.jpg)
帰りはスキー場の中のコースを選択。
初です。
すぐに森林の中に入ります。
![スキー場の中コース2](https://caresl.com/wp-content/uploads/2021/10/skijou2.jpg)
スキー場の中を通り、最後はリフトの下のアスファルトの上を歩きます。
いつか、逆にここを登ってみたいと思いました。
![紅葉](https://caresl.com/wp-content/uploads/2021/10/kouyou.jpg)
紅葉としては、
ピークなのか?
ピーク前なのか?
ピーク過ぎたのか?
分からず(笑)
紅が少なかった感じでした。
また、雪が降る前に機会があれば来たいですね。
お電話ありがとうございます、
ケアスルでございます。