産後2ヶ月、体が限界で来院

産後2ヶ月、そろそろ体が限界かな・・・と思い、ネットでこちらを見つけました。

最初は1週間おき、次は2週間・・・とあけた方が良いというので、素直にその通りかよいましたが、正解でした！

だんだん楽になり、産後4ヶ月の今ではすっかり元通りです。

私は背中の痛みがひどかったのですが、最初の方ですぐに楽になるのを感じました。

調子が戻ってからも、やはりメンテナンスすると体全体が楽になるのを感じます。

その時々でストレッチなど教えて下さるのも良かったです。

おしゃべりも楽しかったです。

ありがとうございました！