久しぶりのモイ2

こんにちは!

札幌市西区の整体「ケアスル」院長の渡辺です(^^)

 

 

何か、午後から雪らしいです。

 

 

最近、体力が不安です。

 

 

そんな時は、『藻岩山』ですね。

 

 

藻岩山1

体力が不安ながら、少しでも長く歩けるように、「旭山公園コース」入口から出発!

 

 

藻岩山2
藻岩山3

数日間、雪が降って積もりましたが、暖かいからかザクザクで歩きにくい。

 

 

体力を削られる感じ^^;

 

 

藻岩山4

いつものシマエナガの看板でパシャリ。

 

 

藻岩山5

登頂!

 

 

藻岩山6

危険ぽい雲なのかなぁ?

 

 

でも、まだ大丈夫かな?

 

 

雲に詳しくないので、わからず・・・^^;

 

 

藻岩山7

旭山公園入口に戻ろうか迷いましたが、少し体力つけたいので、「スキー場コース」に下山します。

 

 

藻岩山8
藻岩山9

2週間前に来た時より、雪がありますね。

 

 

藻岩山10

「スキー場コース」入口に到着。

 

 

前回は、下の道路を歩いて戻りました。

 

 

今回は、なんかまだ余力がありそうです。

 

 

登り返すことにします。

 

 

藻岩山11

下山してる時は、気づかなかったですが、登り返し始めてすぐ、脚にきてるなぁって少し後悔。

 

 

内側広筋も攣り始めました^^;

 

 

体力、筋力が落ちてるのを改めて確認出来て良かったです^^

 

 

藻岩山12

モイ2登頂!

 

 

ここまで来たら、あとは下山のみなので、ホッとします。

 

 

藻岩山13
藻岩山14

途中のベンチ、新しくなったのかな?

 

 

結局、雪は大丈夫でした。

 

 

天気や体力が不安な時は、『藻岩山』や『三角山』だけでも、色んな使い方をして楽しめるのが良いですね^^

 

 

他の山にも行きたい所ですが、もう少し藻岩山で体力を回復したいと思いました。

 

 

記録1

予約変更が2名でて、時間が空いたので早上がりして映画見てきました。

 

 

 

 

イオンシネマ小樽1
イオンシネマ小樽2

映画、面白かったです^^

 

 

キムタクも格好良いですね^^

 

 

アウターもバイクも格好良いです^^

 

 

上映開始から1ヶ月以上経ってるからか、自分を含め2名でした。

 

 

今年は「コナン」と「ミッションインポッシブル」行くなぁ、たぶん。

 

ケアスル